【材料】
豚バラ肉8枚
レタス1/2玉
A
トマトのまんま大さじ2
コンソメ小さじ1
B
小ねぎ適量
白ごま適量
ブラックペッパー適量

【作り方】
①レタス8等分くし切りにし､ 豚バラ肉で巻き､ 耐熱容器に並べる
②Aを①にいれ､ ふんわりラップして600W3分加熱し､ 裏返してさらに2分加熱する
③Bをちらして完成

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